Zo voorkom je een burn-out
Zo voorkom je een burn-out Grijp beginnende burn-outklachten aan om anders te gaan werken. Coach Michel Emmerik legt uit hoe. …
Lees verder...Jaarlijkse vitaliteitsscan geen probleem
Een meerderheid van de werknemers heeft er geen moeite mee als ze elk jaar een gezondheids- en vitaliteitsscan moeten ondergaan voor hun werkgever. Sterker nog, steeds meer werknemers zien een dergelijke scan zitten. Dat blijkt uit Het Nationale Werkplek Onderzoek 2011, waaraan meer dan negenhonderd Nederlanders hebben meegedaan.
Lees verder...Duurzame organisatie
Het denken over gezondheidsbeleid binnen organisaties evolueert steeds meer richting een totaal aanpak, het wordt een zaak van en voor HR en management. Gezondheidsmanagement wordt steeds meer gezond ondernemen met een duurzame inzet van menselijk kapitaal. Waarbij gezondheidsmanagement gaat over een duurzame bedrijfsvoering en een maximalisering van opbrengst.
Lees verder...Balans werk-thuis
Het vinden en behouden van een goede balans tussen werk en privé is voor veel mensen tegenwoordig een belangrijk streven. Het combineren is vaak lastig. Problemen thuis kunnen negatieve effecten hebben op het werk; stressvolle situaties op het werk kunnen negatieve invloeden hebben op het privéleven.
Lees verder...Dankbaarheid
Dankbaarheid vermindert negatieve emoties en heeft een positief effect op de hartslag. Waarom zijn we dan toch niet wat vaker dankbaar? Het is tijd voor een herwaardering van dankbaarheid, want dankbaarheid heeft duidelijk een positief effect op je eigen geluksgevoel en dat van de mensen om je heen.
Lees verder...
